リンパ体操教室と活性リンパセルフケア１dayセミナーのちがいって？

更新日：2018-02-23

こんにちは！

神戸三宮・西宮北口・大阪梅田茶屋町(うめきた)

活性リンパマッサージ専門店

ボディラボプラスの二宮葉子です。

ボディラボプラスではセルフケアセミナー

（リンパ体操教室と１dayセミナー）を開催していますが

たまに「それぞれどうちがうの？」

とお客さまにご質問頂くことがあるので

今日は２つのセミナーの違いについてお答えしますね(^^)

◎リンパ体操教室

１～２か月に一度、西宮北口店にて午前中開催している

「寝ながら楽ちんリンパ体操」をお教える教室です。

その他に、簡単な体の話や呼吸法をレクチャー。

セミナーや教室に参加するのははじめてなのでどんな雰囲気なのか

見てみたい！という方や、時間があまりない方におすすめです☆

１～２か月に一度、梅田北店にて１日（10時半～16時）かけて

健康的に美しい体になるためのの知識とセルフケアを学べる

充実の１日セミナー。

健康的に美しい体になるために必要な正しい知識や

リンパ体操を始めとした、呼吸法・姿勢・歩き方・気功など

セルフケアをレクチャー。

また、内面から輝くために欠かせない「考え方・生き方」のお話も。

少人数制で、リンパ体操よりセミナー時間が長いので

一人ずつ丁寧にアドバイスがもらえるのもいいところです。

「体のために何か始めたい！」「自分を変えたい！」

という方におすすめです♪

２つのセミナーに共通することは

毎日の生活に新たに追加することではなく

すでに日々やっていることを、少し意識を変えて

正しく行う方法を学ぶので

その後も続けていきやすいということです。

ちなみに

７月２６日（日）開催です！

ご興味もある方は是非ご参加くださいね(^^)

お問い合わせ・お申し込みはこちらまで↓

西宮北口本店☎0798－63－7667

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