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リンパマッサージでボディーラインが変わるなんてホントかなぁ～と思っていませんか？

ホントなんですよ！右が施術前、左が施術後のウエストラインです。
リンパの流れが改善されると、こんなにもボディーラインが変わるんですよ！

一般的にリンパマッサージとは、滞ったリンパの流れを改善し、
カラダに溜まった毒素や老廃物をリンパ液にのせて体外に排出するマッサージのことです。
免疫力・代謝力がアップするので、ダイエット・美肌・冷え・肩こり・不眠・慢性疲労
など、様々なカラダの不調に効果的なマッサージなんですよ。

一口にリンパマッサージと言っても、その施術方法はサロンによって随分違うようです。
「リンパドレナージュ」と呼ばれるもののように、緩やかでソフトなマッサージもあります。

温熱リンパマッサージは、
ボディラボプラスオリジナルのマッサージです。

特殊な手技で、筋肉や骨の間に溜まり、カラダの中で固くなった
老廃物（＝コリ）をゴリゴリとゆるめて流してゆきます。
純植物性のこだわりのオイルを使うんですよ。
（>>詳しくはこちらを見てくださいね）

固まった老廃物をほぐしていく時の痛気持ちよさはオールハンドならでは。
手技のいい所は、機械での施術と違い、
お客様一人一人のカラダに見合ったきめ細かいマッサージができることです。

施術は遠赤ベッドでカラダを芯から温めながら行うので、
全身からたっぷり汗を出すことができます。
遠赤ベッドでかく汗は、運動した時に出る汗と違い、臭いがなく、
大量の毒素や老廃物を含んでいるんですよ。

毒素や老廃物はカラダを太くするだけでなく、様々な病気の一因になると言われています。
キレイは健康なカラダがあってこそ！

私たちは食べ物を食べてエネルギーに換えています。これを代謝といいます。
人間は何もしないで寝ているだけでもエネルギーが必要なんですよ。
そのエネルギーの燃えカスが老廃物です。

この老廃物が肩に溜まって硬くなると肩コリ・首に溜まると首コリと呼ばれます。
体内の老廃物がカラダの外に排出されにくくなるとむくみを引き起こします。
あなたが「太ったなぁ～」と思っているそのカラダの厚みは脂肪だけではないんですよ！

温熱リンパマッサージでカラダの中の要らないゴミ(＝毒素や老廃物)を除去すると、
リンパの流れが改善され血液循環がスムーズになります。
カラダの厚みと肩こりや冷えなどの不調をつくる老廃物にアプロ―チするので
一回の施術でも体型と体調の変化を実感して頂けるんですよ。

実は、リンパの流れが良いことと熟睡できることは深いところで繋がっているんですよ。
これは自律神経の働きが関係しています。
普通、自律神経は交感神経と副交感神経がバランスを保つことで機能しています。

日中仕事をしている時などに優位になるのが交感神経。
夜、睡眠時などリラックスしている時に優位になるのが副交感神経です。
副交感神経はリンパや血液の働きも司っています。
ストレスが多いかたは、常に交感神経が優位になるので
副交感神経が働くべき睡眠時もカラダが緊張し脱力できず、ぐっすり眠れなくなってくるのです。

カラダがカチカチだとなかなか力が抜けず、寝付けなかったり
朝起きた時カラダが強張ったりしませんか？

イメージしてみて下さいね…。
カチカチのスポンジと柔らかいスポンジ、
どちらのほうが水がよく流れるでしょうか？

脂肪も筋肉も柔らかいほうがリンパがよく流れるんですよ。
カラダが柔らかいと脱力し、ぐっすり眠れるので、カラダの機能を回復させることができます。すると代謝が上がり、
太りにくく痩せやすいカラダに！

つまり、脱力して熟睡するために、リンパの流れを良くすることがとても大切！ということです。

少し思い出してみて下さい。
「体重はそんなに変わっていないのにズボンが入らなくなった」のと
「朝ダルくて起きるのが辛くなった」のは同時ではなかったですか？

太ると疲れやすくなるのは体重の問題だけではなく、老廃物が原因であることもあります。
階段を上がる時、脚がおもりをつけたように重だるく感じたことはありませんか？

リンパと血液の流れを改善し、酸素や栄養が細胞のすみずみにまで行き渡るようになれば
疲労回復が早くなるんですよ。
老廃物が溜まると代謝が落ちるので、食事量を減らしてもダイエットの効果を出すのが
なかなか難しくなってきます。

「頑張ってダイエットしているのに痩せないなぁ」という方は
代謝が落ちている可能性があります。
温熱リンパマッサージで老廃物を排出し代謝を上げれば、
美容・健康・癒しのトリプル効果で
理想のボディーラインも夢ではありません！