風邪を早く治す方法☆切った◯◯を枕元に置いて寝るだけ！

更新日：2018-02-23

こんにちは！
神戸三宮・西宮北口・大阪梅田茶屋町(うめきた)
活性リンパマッサージ専門店
ボディラボプラスの二宮葉子です。

今朝の西宮は気温がぐっと下がり
肌寒い朝となりました。

最近の急激な気温変化により
風邪を引いてしまわれた方も
いらっしゃるのではないでしょうか？

風邪予防には体を温めて、睡眠時間を十分に取り
免疫力をアップさせるのが一番☆

それでも風邪を引いてしまったら…

風邪を早く直す方法
とりわけ咳を鎮める方法として
玉ねぎがおすすめです！

実はこれ、友だちから教えてもらった方法なのですが
皮を剥いて半分に切った玉ねぎを
割れない器などに入れて、枕元に置いておくだけ！

調べてみると、結構有名で実績のある(笑)
民間療法のようですね～。

玉ねぎに含まれる、硫化アリルという揮発性の高い成分
(いわゆる、玉ねぎを切った時に涙を出させるあれです)が
血行を促進させ、自律神経のバランスを整え
喉痛や咳を鎮めるんだそう。

風邪でなくても、神経がたって眠れない時なんかも
効果を発揮しそうですね！

私も風邪を引いた時試してみようと思います。
試す機会がないにこしたことはないですけどね！

今、体が辛い方はやってみて
是非感想をお聞かせくださいませ(*^^*)

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