こんにちは!
神戸三宮・西宮北口・大阪梅田茶屋町(うめきた)
活性リンパマッサージ専門店
ボディラボプラスの二宮葉子です。
今日の午前中はリンパ体操教室でした!
今回は初参加の方ばかりだったので
お体が硬く苦戦していらしゃいましたが(笑)
体操を2回練習するだけで
1回目よりも断然動きがしなやかになっていました!
すぐに効果が分かるセルフケアって嬉しいですよね(^_^)
朋秋先生「30代の人は40代になった時のための、
40代の人は50代になった時のためのセルフケアやと思ってね~~」
次回のリンパ体操は
12月前半の予定です(^^)
日程が決まりましたらHPとブログで
お知らせいたしますね★
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朋秋先生のブロクがリニューアルしました☆
要チェックですよ~(*^^*)
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