ゆがみ

ゆがみ

投稿日：2018-05-17

こんにちは　前川明日香です

今日のブログは体の歪みチェック☑

ほとんどの方が歪みがあると言われています。
私も仰向けで寝た時にかかとをあわせると
足の長さが１，２センチ違います(^_^;)

お客様でも上半身と下半身が
まっすぐになっていない方が結構いらっしゃいます(^O^;)

☑片方の歯でばかり噛む
☑荷物を片側の腕ばかりで持つ
☑机に頬づえをつく
☑椅子に浅く腰をかけて背もたれにもたれる
☑座った時に足を組む

チェック項目がたくさん当てはまる方
要注意です！

┃人差し指でゆがみチェック

両足を肩幅に広げて立ち、両手を左右に広げます。
目をつぶって人差し指を立て、
顔の正面で両手の人差し指を合わせてください。

ぴったりと合っていなければ、
体がゆがんでるというサイン。

右手が上にあれば右肩・右骨盤が上がっているといえます。
左手が上ならその逆。
また、右手を前にして交差していれば、
右肩・右骨盤が前にねじれています。

左手を前に交差していれば、その逆のゆがみが生じています。

私は右手が上でした・・・
皆さんもチェックしてみてください(^_^)

オリジナルのオイルを使った活性リンパエステはリンパの滞りを解消するので、ブライダルエステ、冷え性や肩こり対策、更年期障害でお悩みの方にもオススメ。美白フェイシャルコースもあります！阪急西宮北口徒歩１分、大阪・梅田から約12分神戸・三宮から約14分とアクセス便利！