太ももや二の腕の太さを作っているのは、脂肪だけが原因だと思っていませんか?
体内の老廃物を処理するリンパ節、下水道の大元になります。
脇や脚のつけ根にあるリンパ節でリンパの流れが滞ると、太ももや二の腕の
筋肉や脂肪の中に、どんどん老廃物が溜まっていきます。
すると、体のバランスに比べて、その部分だけが太くなっていきます。
無理な食事制限で脂肪と体重を落とすよりも、
バランスのとれたメリハリボディを目指しましょう。